Das vária palavras, houve uma caraterística que estava em quase todas as respostas - Altruísta -, achei bem interessante e curioso, fiquei fez em saber que parte da minha imagem transmite essa virtude tão importante e mal compreendida. Com isso vim hoje explanar um pouco sobre Altruísmo.
O altruísmo é um comportamento voluntário direcionado para ajudar alguém, no qual o altruísta incorre em risco ou custo e não visa recompensas externas (Oliner, 2002), sendo um tipo de comportamento pró-social (Eisenberg et al., 1999). Emoções orientadas para os outros, como compaixão e simpatia, fazem parte da experiência empática e podem originar comportamentos pró-sociais (Eisenberg et al., 1989; Klimecki & Singer, 2011).
E parando para pensar nisso, realmente quando me dou conta estou ajudando e buscando soluções para dificuldades do outro em minha mente, e observo se possui a abertura suficiente para perguntar se precisa de ajuda ou se já posso partir para a ação logo de cara. Até chegar nessa parte de observar e perguntar primeiro, foi um tanto quanto demorado (risos), antes disso houveram muitos momentos em que fui podada por ser mal compreendida e chamada de alguns adjetivos desagradáveis.
Passamos, amadurecemos e aprendemos sobre como fazer a bondade e gentileza nos momentos e com as pessoas certas. Infelizmente, digo infelizmente mesmo, ainda há momentos em que muitos agem como lobos em pele de cordeiro, e aqueles que se dispõe de forma verdadeira são vistos como intrometidos, fingidos e até expansivos. Com o passar dos anos e experiência pude aprender um pouco mais a diferenciar tais situações, que são bem perceptíveis quando passamos a observar a intenção por trás.
Gosto sempre de dizer que a vida, Universo e Deus nos dão sinais sobre o que precisamos aprender, basta termos calma e maturidade para ver, entender e aceitar. E parece que o mais difícil é executar essas duas últimas ações(risos), mas não impossível, nada que a terapia não nos ajude a resolver.
E falando em terapia, hoje tenho. Sim! Eu também faço terapia pelo bem da minha mente, ressignificar e amadurecer dói mas não precisam ser insuportáveis, podemos contar com ajuda. E que bom que temos profissionais para nos orientar!
Muitas vezes pensamos que ir a um profissional para cuidar de nossa mente é tabu, que as pessoas vão julgar, que falta religião, mas nossa mente é mais uma parte do nosso corpo que também precisa tanto de atenção como damos ao nosso coração, ficamos preocupados com o coração por estar comendo frituras demais mas não nos preocupamos com o sono de qualidade para descansar a mente
Precisamos buscar ser altruístas consigo mesmo. Faz bem pra gente e para quem está a nossa volta.
Te vejo na terapia 🌹
Eisenberg, N., Fabes, R. A., Miller, P. A., Fultz, J., Shell, R., Mathy, R. M., & Reno, R. R. (1989). Relation of sympathy and personal distress to prosocial behavior: a multimethod study. Journal of Personality and Social Psychology, 57(1),55-66.
Eisenberg, N., Guthrie, I. K., Murphy, B. C., Shepard, S. A., Cumberland, A., & Carlo, G. (1999).Consistency and development of prosocial dispositions: a longitudinal study. Child Development, 70(6),1360-1372.
Oliner, S. P. (2002). Extraordinary acts of ordinary people: faces of heroism and altruism. In: S. G. Post, L. G. Underwood, J. P. Schloss & W. B. Hurlbut (Eds.), Altruism and altruistic love: science, philosophy and religion in dialogue (pp. 123-139). Nova Iorque: Oxford University Press.
Nenhum comentário:
Postar um comentário